흔히 대중 앞에서 얼굴이 붉어지거나 식은땀이 나고 안절부절못하는 경우 수줍음을 탄다고 말하곤 한다. 많은 사람들이 낯선 상황이나 사람들 앞에서 흔히 보일 수 있는 수줍음과 사회공포증을 혼동한다. 그러나 사회공포증은 분명 장애이며 구체적인 진단기준도 마련되어 있다.

이 책은 사회공포증에 대한 인지치료를 사례중심으로 풀어본 것으로, 사회공포증의 진단준거를 제시하고 사회공포증을 치료하기 위한 프로그램을 제시하여 독자가 책을 읽으면서 프로그램을 직접 생활에 적용해봄으로써 자가치료를 가능하게 해준다.