임상적 현실을 반영하여 행동활성화 치료의 열 가지 핵심 원칙을 살펴본다.

다양한 임상적 경험을 바탕으로 행동활성화 치료가 적용되는 여러 양상을 제시하고, 우울증과 기타 질환이나 문제로 고통받는 환자들과 함께하는 치료적 작업의 현실을 반영한 사례들을 소개한다.

책의 초판을 한국에 소개한 지 어언 10년의 시간이 흘렀다. 그동안 행동활성화의 고유한 장점을 입증하는 많은 연구가 발표됐고, 이를 기반으로 정말 짧은 기간에 행동활성화는 우울증의 대표적인 심리 치료로 자리매김했다. 그리고 현재는 국내에서도 임상에서 쉽게 적용할 수 있는 치료 지침이 개발되어 있다.

이 책에서는 행동활성화의 초창기 개발 배경부터 근간이 되는 핵심원칙까지, 그리고 이를 어떻게 적용해야 하며 어떤 과정을 통해 변화가 유발되는지를 치료자와 환자 모두에게 따뜻하고 사려 깊은 시선으로 알기 쉽게 전달한다.

이를 통해 치료 지침만으로는 체감하기 어려운 행동활성화의 깊은 맥락에 대해 이해할 수 있을 것이다.

역자 서문

저자 서문

제1장 서론: 행동활성화 치료의 개발 배경

행동활성화 치료의 시작

우울증 치료의 유효 인자

행동적 개입법의 뿌리로 회귀

구성성분 분석연구의 경험적 토대

행동활성화 치료의 경험론적 근거

비슷한 맥락의 다양한 활성화 기법

요약

제2장 행동활성화 치료의 핵심원칙

서론

우울증 치료에서 행동활성화의 의미

행동활성화 치료의 열 가지 핵심원칙

요약

원칙을 실전에 적용시키기

제3장 행동활성화 치료의 구조와 방식

서론

행동활성화 치료의 구조: 행동활성화 모형의 소개

개별 회기의 구조

치료적 형식과 구조화의 핵심 요소

치료자의 태도와 자세

요약

제4장 항우울적 행동의 유효 인자 파악하기

서론

치료 목표에 대한 평가

행동 평가의 기본적인 토대

행동을 평가하는 방법: 활동기록지

활동기록지를 검토한 후 무엇을 목표로 정하는가

요약

제5장 활동을 계획하고 구조화하기

서론

활성화를 촉진하는 방법

‘모 아니면 도’ 방식의 활성화에 대항하기

요약

제6장 회피 행동의 교정, 문제의 해결, 가치 지향적 행동

서론

회피 양상을 확인하고 변화의 어려움을 파악하기

회피 행동의 규명 및 교정

문제를 해결하고 회피 행동을 교정하기

가치 지향적 행동의 증진

요약

제7장 문제 행동이 되는 생각

서론

우울증과 반추

반추를 평가하기

반추에 대한 치료적 접근: 경청하고, 이해하고, 행동지향적 접근을 고수하기

요약

제8장 활성화를 방해하는 장애물의 극복

서론

활성화라는 난제

장애물 해결에 임하는 치료자의 올바른 자세와 방식

행동활성화에 반하는 치료자의 자세와 방식

잘못된(될) 점을 파악하기

활성화의 여정에서 마주하는 공통된 문제

요약

제9장 치료 경과를 평가하고 종결을 준비하기

서론

치료 경과의 측정

치료 종결과 이후의 준비

새로운 삶으로 활성화를 확장하기, 치료 종결 이후의 목표

요약

제10장 행동활성화 치료 범주의 확장

행동활성화 치료의 범진단적 적용

치료 방침을 인도하는 범진단적 절차

행동활성화 치료의 핵심 절차

행동활성화 치료의 지역별 보급과 설정

최종 정리

요약

부록

참고문헌

찾아보기