이 책의 내용은 각 연령 단계를 8세에서 12세, 13에서 15세, 그리고 16세에서 19세로 세분하여 정서 영역, 사회성 영역, 인지 영역, 그리고 자기 자신에 대한 영역으로 구분하여 REBT 기초 개념을 적용하여 전반적인 건강성을 증진하고 함양하기 위한 다양한 활동 프로그램을 제시하고 있다.

이 책을 활용하면 이 연령대의 아동 및 청소년들과 집단으로 활동하면서 문제 상태로의 진입 자체를 차단하며 연대 의식을 강화할 수 있다. 또한 아동 및 청소년들에게 REBT의 기본 개념을 삶의 지표로 하여 삶에 대한 깊은 철학적 심지를 심어 줄 수 있다.

역자 서문

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감사의 글

서론: 발달의 관점

8세

자기 발달

활동

1 나는 할 수 있다, 남들은 할 수 있다

2 나는 나다운 게 좋아

3 나는 성장하고 있어요

4 하나뿐인 사람

정서 발달

활동

1 아주 좋은 감정들

2 별로 좋지 않은 감정들

3 감정에 따라 행동하기

4 무서워요

사회성 발달

활동

1 우정 쌓기

2 친구 만들고 유지하기

3 함께 나누자

4 내 친구가 되어 줄래?

인지 발달

활동

1 선택할 수 있나요?

2 결과는?

3 해결책, 해결책

4 어떻게 해야 할까?

9세

자기 발달

활동

1 ‘나’ 알기

2 이게 바로 저예요!

3 난 내가 중요해

4 나한테 넘겨

정서 발달

활동

1 새로운 경험

2 난 바보인가 봐

3 분노 조절

4 많이? 아니면 조금?

사회성 발달

활동

1 다양한 가족

2 우정에 대한 사실

3 모든 형태의 친구들

4 우정의 원

인지 발달

활동

1 문제가 뭐야?

2 그게 사실이니?

3 결정, 결정, 결정

4 다른 선택사항

10세

자기 발달

활동

1 내가 누구인지, 어떻게 행동하는지

2 완벽하게 완벽해지기

3 하나, 둘, 셋, 나

4 저요? 그래 너!

정서 발달

활동

1 내 기분은 어떻지?

2 감정에 대처하기

3 불안해하는 것

4 좋거나, 괜찮거나, 별로 좋지 않거나

사회성 발달

활동

1 남자가 하는 것, 여자가 하는 것

2 ‘함께’가 더 좋아

3 친구 사귀기

4 그들은 나를 선택하지 않았어

인지 발달

활동

1 큰 결정, 작은 결정, 중간 결정

2 만약 그렇다면 어떻게 될까?

3 해결하기

4 생각이 그렇게 만드는 거야

11세

자기 발달

활동

1 그냥 실수일 뿐이야

2 나의 모든 것

3 인정 도장

4 나는 누구인가?

정서 발달

활동

1 놀림 참을성

2 걱정과의 전쟁

3 나는 할 수 없어

4 슬픈 감정에 대한 해결책

사회성 발달

활동

1 우리는 함께할 수 있어

2 나를 괴롭히지 마세요

3 자기비하에 관한 조언

4 관계를 위한 규칙

인지 발달

활동

1 터널 시야

2 길고 짧은 것

3 정말 합리적인

4 문제와 해결책

12세

자기 발달

활동

1 지명수배: 나 같은 아이

2 나의 실수

3 나 그리고 내가 아닌 것

4 나는 어느 쪽인가요?

정서 발달

활동

1 소외감과 외로움

2 내 감정은 내가 만드는 거야

3 나는 왜 이런 기분일까요?

4 조롱과 거부 당하기

사회성 발달

활동

1 협력이 필요해

2 친구들과의 싸움

3 놀림을 무시하기

4 그들의 관점에서

인지 발달

활동

1 그건 선택이야

2 그게 말이 되나요?

3 연쇄 반응

4 의심스러운 결정