이 책은 불교심리학과 명상의 치료기제, 명상을 구체적 증상에 적용하며 종합적으로 다루었다. 특히, 이 책에서 다루고 있는 두 가지 주제인 심리치료에서 ‘지혜’와 ‘자비’는 인간의 궁극적 행복, 평화, 사랑을 위해서 우리 모두가 반드시 지향해야 한다고 믿는 불교수행의 궁극적인 목표다. 그런 의미에서 이 책은 서양의 정신치료가 불교와의 만남, 통합의 완성을 향한 여정에서 중요한 열매를 선보이고 있다.

심리치료의 통합, 적용에 관심이 있는 사람들에게 이 책은 특별한 선물이 될 것이다. 또한 이 책을 통해서 정신치료와 명상의 놀라운 변화와 성장을 경험하게 될 것이다.

역자 서문

추천사

감사의 글

서문

PART Ⅰ 무엇이 지혜와 연민심인가

왜 우리가 관심을 가져야 하는가?

1장. 지혜와 연민심: 새의 양 날개

2장. 마음챙김적 현존: 연민심과 지혜를 위한 기초

3장. 지혜롭고 연민적인 삶 만들기

PART Ⅱ 연민심의 의미

4장. 불교심리학에서의 연민심

5장. 연민적인 치료사

6장. 자기연민의 과학

7장. 심리치료에서 연민심 배양하기

8장. 연민심의 신경생물학

PART Ⅲ 지혜의 의미

9장. 불교심리학에서의 지혜

10장. 지혜로운 심리치료사

11장. 지혜의 과학: 심리치료적 의미

12장. 연결의 지혜

13장. 심리치료에서 자아와 무아

14장. 지혜의 신경 생물학적 토대

PART Ⅳ 임상에서의 적용

15장. 연민, 지혜, 그리고 자살성향의 내담자들

16장. 약물 남용 및 재발방지

17장. 불안장애: 수용, 연민, 그리고 지혜

18장. 우울증: 삶의 흐름에서의 고통

19장. 정신적 외상 다루기: 마음챙김과 연민

20장. 커플 치료의 핵심

PART Ⅴ 상담실 안과 주변

21장. 지혜와 연민의 길인 마음챙김 육아

22장. 심리치료에서 종교전통의 지혜에 의지하기

23장. 연민과 지혜: 윤리를 통한 성장

참고문헌

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