이 책은 행복의 본질을 이해하고 실현하도록 하는 데 조금이나마 도움을 주어 사람들이 좀 더 행복해지는 데 기여하고자 준비되었다.

이 책의 내용을 생활 지침으로 삼는다면 분명히 행복의 문이 열릴 것이다.

머리말

행복이란 어떤 것인가

행복은 어떤 특성이 있는가

건강한 신체와 건전한 정신

행복을 키우는 긍정적 이기심

행복을 위한 자원

행복의 외적 자원

행복의 내적 자원

참된 행복의 터전

쾌락주의

성취주의

허무주의

행복주의

행복을 지키는 것

겸손과 온유

오 늘

현실감

관 계

인생관

감 사

글을 마무리하며

참고문헌