ACT 관점에서 보는 내담자의 문제는 ‘곤경에 빠진 상태’, 즉 ‘getting stuck’된 상태이다. 우리는 회피, 융합, 경직성, 집착, 가치혼란, 무활동 때문에 ‘getting stuck’되고 수용, 탈융합, 유연성, 버림, 명료한 가치, 전념을 통해 ‘getting unstuck’될 수 있다. 즉, 곤경에서 벗어날 수 있다. 그렇다면 내담자만 곤경에 빠지는가? 그렇지 않다. 이 책의 저자 Harris는 상담자의 이론적 관점에 상관없이 결코 ‘곤경’에서부터 자유롭지 않다고 설파한다. 이런 관점에서 Harris는 이 책의 제1부, 4개의 장에서 상담자가 빠지는 곤경과 그것으로부터 빠져나오는 과정을 보여 준다. 물론 Harris는 이 책이 내담자의 변화를 꾀하는 책이 되어야 한다는 점도 잊지 않았다. 제2부, 10개의 장에서 그는 상담 장면에서 곤경에 빠진 내담자들을 효과적으로 돕기 위한 구체적인 방법을 제시하고 있다.

    역자들은 이 책이 ACT의 원리를 내담자에게 적용하여 내담자를 도울 뿐 아니라, 자기 자신에게 적용하여 자신의 성장에도 촉진제로 활용하고자 하는 상담학도들에게 좋은 지침이 될 것으로 기대한다.

역자 서문

저자 서문

제1부 난관 극복하기-상담자 편

1장 상담자 자기점검

상담자가 흔히 겪는 문제들

상담자 융합과 회피

생각할 거리

2장 상담의 방향 잡기

사례 개념화의 기초

간략 사례 개념화 연습 활동지

시작점 찾기

3장 유연성과 강화

육각형 댄스

삼각형 댄스

모델링하기, 촉진하기, 강화하기

상담실 밖에서 효율적 행동 격려하기

차별적 강화

4장 원인과 보상

원인, 행동, 보상

기능 파악하기

자료 수집하기

효과적인 개입 만들기

기능 분석의 이점

제2부 난관 극복하기-내담자 편

5장 저항하는 내담자

주저하는 내담자의 마음을 얻어 내는 4단계

과정 수정하기

6장 초점 유지하기

하고자 하는 것으로 시작하기

ACT 상담자들이 왜 새로운 전략을 시행하지 않는가

초점이 없거나 성과가 없었던 상담 회기 인정하기

상담 회기의 주제 합의하기

내담자 저항 다루기

과녁 활동지를 활용하여 상담 회기의 주제 정하기

이탈과 참여 기술

7장 가치 작업하기

가치 작업의 시기 정하기

가치 작업 시작하기

가치 작업에서 흔히 발견되는 걸림돌

8장 정중히 끼어들기

멈추지 않는 내담자

비효율적인 행동을 약화시키는 6단계

9장 “그냥 없애 버리고 싶다고요!”

수용으로 향하는 길 열기

수용 작업에서 흔히 발견되는 걸림돌

10장 끈질긴 생각 다루기

주지화하기

내담자를 타당화해 주지 않기

융통성 없이 기법 사용하기

가짜 탈융합 격려하기

세 가지 고전적인 기법들

천천히, 조금씩

긍정적인 생각, 부정적인 생각-둘 다로부터 탈융합하기

11장 자기 안에 갇혀 있는 상태

자기에 꼬리표 붙이기

자기를 미발달시키기

자기에게서 분리되기

자기 관련 문제 다루기

유연한 조망 수용: 맥락으로서의 자기의 ‘확장된’ 정의

초월 작업에서 흔히 발견되는 걸림돌

12장 내담자에게 동기 부여하기

전략 1: 목표를 가치와 연결시키기

전략 2: 효과적으로 목표 설정하기

전략 3: 천천히, 조금씩 진행하기

전략 4: 채찍 대신 당근 사용하기

전략 5: 장애물 예상하기

전략 6: 손실에 대해 직면하기

전략 7: 기꺼이 하는 마음 함양하기

전략 8: ‘이유 대기’로부터 탈융합하기

전략 9: 사회적 지지 모으기

전략 10: 상기시켜 주는 메모 사용하기

13장 딜레마 작업하기

단계 1: 즉효약은 없다는 것 확실히 하기

단계 2: 손실과 이득 분석하기

단계 3: 완벽한 해결책은 없다는 것을 깨닫게 하기

단계 4: 선택을 하지 않는다는 것은 불가능한 일임을 설명하기

단계 5: 오늘의 선택을 인정하도록 요청하기

단계 6: 자신의 입장 표명을 하도록 격려하기

단계 7: 돌아볼 수 있는 시간을 갖도록 권장하기

단계 8: 이야기에 이름을 붙이도록 돕기

단계 9: 확대를 연습할 수 있도록 격려하기

단계 10: 내담자가 자기연민 능력을 키울 수 있도록 돕기

지속적인 연습 격려하기

14장 자신을 따뜻하게 안아 주기

자기연민

마지막 방책인가, 시작점인가

의뢰해야 하는 상황

자신을 따뜻하게 안아 주기

참고문헌