이 책은 다양한 형태의 심리적 고통을 다루는 수용전념치료(Acceptance & Commitment Therapy: ACT)를 우울증에 적용하기 위한 것으로서, 우울증의 ACT에 대한 개념적인 설명과 더불어 ACT를 우울증에 적용하고 실행하는 방법을 제시하고 있다.

이 책에서는 ACT의 정신 병리 모델을 구성하는 여섯 개의 핵심 과정과 이를 목표로 하는 치료 전략을 중심으로 우울증을 위한 ACT의 실제적인 지침들이 설명된다. 또한 치료 기법과 전략을 선택하고 실행하는 과정을 안내하기 위해 주요 병리 과정이 어떻게 각 내담자의 우울증에 다른 방식으로 영향을 미치는지와 관련된 사례 개념화 접근이 제시되며, 우울증 치료에 ACT의 기법과 요소들을 적용하는 전형적인 순서가 제시된다. 이 책은 주로 정신 건강 전문가들을 위해 쓰였으며, 특히 ACT를 활용하여 단극성 우울증을 치료하고자 하는 치료자와 상담자를 위해 쓰였다.

역자 서문

저자 서문

제1장 우울증을 위한 ACT는 무엇이며, 그 독특성은 무엇인가

이 책의 목적

ACT에 대한 개관

관계 구성틀 이론과 ACT

ACT의 목표: 심리적 유연성

인간 언어의 ‘어두운 면’

인간 언어의 ‘밝은 면’

ACT의 독특성은 무엇인가

제2장 우울증은 어떻게 심화되는가

우울증의 일차적인 경로

DSM-IV의 단극성 우울증

우울증의 다른 경로

제3장 우울증의 병리적 과정

심리적 유연성 대 비유연성

심리적 비유연성의 유형

탈융합과 수용을 포함하는 과정

전념과 행동 변화를 포함하는 과정

마음챙김과 맥락으로서의 자기를 포함하는 과정

제4장 핵심 과정의 평가

평가에 대한 ACT의 접근 방법

시작점: 내담자의 생애 이야기

경험 회피와 창조적 절망감

가치

전념 행동

융합

세 가지 ‘자기’ 인식

제5장 사례 공식화 및 개념화

초기 평가 정보의 처리에 대한 지침

호소 문제 분석

회피하는 내용 확인하기

경험 통제 전략에 대한 분석

동기 분석

환경적인 장애물에 대한 분석

심리적 비유연성에 기여하는 요인

핵심 과정을 표적으로 삼기

내담자의 강점 확인하기

치료 계획의 구성

ACT의 전략 차원 대 기법 차원

제6장 탈융합과 수용을 촉진하는 기법

탈융합과 수용의 특성

탈융합 촉진하기

수용 촉진하기

제7장 전념과 행동 변화를 촉진하는 기법

가치 추구와 우울증의 경로

가치를 평가하고 확인하는 직접적인 방법

가치 명료화

가치를 평가하고 확인하는 간접적인 방법

가치 갈등

목표 설정

전념 행동

전념 행동의 장애물

제8장 현재 순간과의 접촉 및 맥락으로서의 자기를 촉진하는 기법

현재 순간과의 접촉을 증진하기

마음챙김 촉진하기의 고려 사항

마음챙김 개입을 점진적으로 제시하기

맥락으로서의 자기를 촉진하기

제9장 모든 치료 요소의 통합: 12회기 프로토콜의 실례

치료 전의 문제

1회기

2회기

3회기

4회기

5회기

6회기

7회기

8회기

9∼11회기

12회기

제10장 추가적인 문제점과 주의사항

다루기 어려운 내담자 행동의 관리

동반하는 임상적 문제

윤리적인 고려 사항

제11장 마무리

패러다임 치료법으로서의 ACT

회고

전망

부록

참고문헌

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